Sind Sie auf der Suche die richtige Entspannungstechnik für sich zu finden?

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, in verschiedene Entspannungstechniken hinein zu schnuppern und sich zu erholen.

• Atemübungen
• Eutonie
• Kinesiologie
• Phantasiereisen
• Progressive Muskelentspannung
• Autogenes Training
• Klangreisen...
  
• Klangentspannungsübungen

Ein Ordner mit allen Übungen gehört zum Anbebot dazu.

In vertrauensvollen Gesprächen schauen wir gemeinsam, was Ihnen gut tut und Ihnen hilft, Ihre Ressoucen zu entdecken und zu nutzen.

Der Kurs besteht aus 6x 60 Minuten.